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AS、ADHD、自閉症スペのアドバイスや愚痴を書いてます。

にっき

ゾピクロンやめてから3日。

頭痛は少なくなり、左肩筋肉痛。

発達の勉強できず。

社会復帰を考えてメイクの勉強もしている。

昨日は役に立つメイクの本も買った。

 

今日は祖母の施設に行き、安イタリア料理屋でボンゴレパスタを食べ、しまむらに行った。

綺麗めのトップスを5個購入。

小太りのため、最近の流行の服を着るとパジャマや作業着に見える事がわかった。遠くから自撮りして確認すると、だいぶ太って見える。

20kg痩せる。