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AS、ADHD、自閉症スペのアドバイスや愚痴を書いてます。

2017-09-02から1日間の記事一覧

痩せたー

先月で-3kgできたよー 目標体重まであと-12.7kgくらい。 アメリカの砂糖の英語と、食糧事情の映画見たんだけど、そこには『アメリカ人はとにかく野菜と繊維質を食べないビタミン欠乏症。動物性タンパク質はガンや糖尿病なんかの成人病を引き起こすから完全野…